Definición:
MASS (árabe): Tocar
MASSEIN (griego): Amasar
La masoterapia es un método
terapéutico manual que mediante mecanismos directos o indirectos modifica
el estado de los tejidos subyacentes al área orgánica tratada, además
de producir una beneficiosa repercusión sobre el estado general del
paciente o persona tratada.
Cuales son los efectos de
los masajes?
- Alivio de la tensión.
- Ayuda a la relajación.
- Incrementa el metabolismo.
- Aumenta la circulación.
- Alivia el dolor.
- Libera adherencias.
- Efectos Psicológicos.
En el músculo normal puede
producir “relajación” o aumento en la capacidad de
elongarse. En tejido inmovilizado, dañado o desnervado, al aplicar tensión
en estos casos solo evitaría la formación de adherencias. Por si solo el
masaje NO puede restablecer la longitud y/ o función muscular normal debe
combinarse con Stretching (elongación) y Ejercicios.
Efectos psicológicos atribuidos a
la masoterapia:
-Estado de Relajación
generalizado.
-Alivio del Stress.
-Reduce la Ansiedad y la Depresión.
-Sensación de Bienestar general
del paciente.
-Promueve el descanso mental.
-Mejora el sueño y la sensación
de descanso al dormir.
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